I ceci sono una buona fonte di magnesio, zinco e vitamine del gruppo B, che aiutano a prevenire alterazioni a carico dell’insulina. Fanno bene al cuore: i ceci sono un’importante fonte di minerali, come il magnesio e il potassio, che aiutano a prevenire l’ipertensione, limitando il rischio di malattie cardiache.
Può contenere tracce di: glutine, solfiti, senape, sesamo, frutta secca a guscio, lupini, soia
Valori nutrizionali per 100g di prodotto
| Valore energetico | 316 kcal / 1323 kj |
| Grassi | 6,3 g |
| di cui saturi | 0,81 g |
| Carboidrati | 46,9 g |
| di cui zuccheri | 3,7 g |
| Proteine | 20,90 g |
| Sale | 0,0 g |
| Fibre | 13,6 g |
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